拋丸機提（tí）醒組織（zhī）員工旅遊的注意（yì）事項要牢記

拋丸機廠家認為一個好的公司不（bú）僅要給員工提供基本的工（gōng）資保（bǎo）障，還（hái）要從精神、生活上不時（shí）的獎勵員工，當然這些都是建立在公司效益好的基礎上。

www91談一下公（gōng）司組織旅遊應該注意的事項：

第一（yī）：飲食，旅遊（yóu）過程中的飲食總綱，就是不要太多地改變自己的飲食習慣，注意葷素搭配、多吃水果。*（此字廣告（gào）法禁止出（chū）現（xiàn））好（hǎo）保證吃（chī）熱的熟食，生冷食品、鹵味食品要少吃。另外，各（gè）地都有一些“名吃”，大家可（kě）能都非常（cháng）有興趣，不過注意不要吃過量。
冬（dōng）季來說，蛋白質、碳水化合物和脂（zhī）肪三大營養素以及礦物質（zhì）、維生素的（de）攝取量都要超（chāo）過平常。這時（shí）多吃一些瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品以及動物肝（gān）髒等，對補充人體熱量很有好處。

另外，要糾正喝酒（jiǔ）取暖的錯誤觀念。因為酒精（jīng）會使體表血液循環增加，人感到發熱，實際上是在丟失（shī）熱量。

第二：著裝，要及（jí）時掌握旅遊目（mù）的地的天氣情況。如果是到南方溫暖之地旅遊，要備足輕巧衣物，以免穿得不合時宜。如果是到冰天雪地的北方旅遊，則要準備防（fáng）寒性好的衣物，從頭（tóu）武裝到腳。鞋子也要輕便保暖。

另外，一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳（ěr）套、手套等（děng），也盡量備齊了。如果準備去（qù）滑雪，則著（zhe）裝更（gèng）有技術含量，一般采取分層穿衣（yī）的方法。*（此字廣告法（fǎ）禁止出現）裏麵是排汗層，可以將帶網眼的尼龍背心貼身穿（chuān），然後在外麵套上一件彈力棉背心（xīn），這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力（lì）背心上，不會產生寒冷的感覺。中間（jiān）是（shì）保溫層，可以選擇質輕蓬鬆的抓絨衣。*（此字廣告法禁止出現）外麵當然要套上標準的（de）滑雪服了。

第三：健康，旅遊前應根據自己（jǐ）的（de）年齡和體（tǐ）力（lì），合理選擇旅遊的地（dì）點（diǎn）和項目。應隨身攜帶一（yī）些常用藥和（hé）急救藥，如感冒藥、暈車藥、抗過敏藥、腸（cháng）胃藥（yào）、去痛片等。

注意：旅遊時不（bú）要過於（yú）勞累，*（此字廣（guǎng）告（gào）法禁止出現）好定（dìng）時起床和（hé）休息，特（tè）別是晚上不要玩（wán）得太遲。
節日出門（mén）還必須預（yù）防腸胃感染（rǎn），多（duō）洗（xǐ）手是一個簡單有用的方法。另外，冬季比較幹燥，要注意多喝水，可（kě）以補充水（shuǐ）分，也可以減少腸胃不適的機率。
遊玩過程中要量（liàng）力而行，如果出現（xiàn）頭暈、乏力、胸悶和心悸等症狀，應立刻休息，必要時通知領導到醫院（yuàn）治療。另（lìng）外，如果是到冰雪之地旅（lǚ）行，還要注意視力的（de）保護。

因為白茫茫的雪地對陽光（guāng）中的紫外線吸收少而反射強，容（róng）易出現雪盲。事先可以準備一副（fù）墨鏡來保（bǎo）護眼睛。若已經患（huàn）上（shàng）雪盲，旅途中治療可用鮮奶頻繁滴眼，有條件（jiàn）的情況下則可用0.3%地卡因（yīn）眼藥水和抗生素眼膏。

第四：安全衛生，外（wài）出旅遊安全衛生很重要，遊客要（yào）學會保（bǎo）護（hù）自己，注（zhù）意飲食衛生、人身安（ān）全，同時要維護好自己的權益，監督好參團（tuán）旅（lǚ）行社的（de）安全衛生服務工作，發現問題，及時向導遊提出解決。

第五：遇到侵權要反映，若出（chū）現旅行社變更出（chū）團（tuán）時間（jiān）或取消旅遊計劃，未按照（zhào）約定提供服務或旅途中出現意外而引起糾紛時，員工可（kě）直接找公司（sī）領導進行協商。協商未果可通過下麵幾種方式解決糾（jiū）紛

第六：旅遊票據要留，在旅遊過程中，員工（gōng）應當保存（cún）好一切可能用得著的證明材料，如旅遊（yóu）合同、旅遊發票、景點門票（piào）、醫（yī）療（liáo）單（dān）據（jù）等，不要（yào）僅憑口頭承諾。必要時，員工可將與旅行社進行商談交涉的過程以（yǐ）錄音的形式記錄下來，以備用發生糾紛的時候能用到。

總之，組織員工旅遊（yóu）是好事，這些注意事項一定要牢記（jì），一定要在員工都配合的（de）情況下才可以進行。如果有請假的員工，*（此（cǐ）字廣（guǎng）告法禁止出現）好推遲，等到員工都在的時候有一起有福同（tóng）享。